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黄埔人家服务中心

幸福黄埔 温暖港湾

 
 
 

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黄埔人家服务中心,是黄埔街社区服务中心与广州市北斗星社会工作服务中心携手合作开设的社区综合服务点。服务理念(口号):幸福黄埔,温暖港湾。主造型为字体H变化而成的心海造型和字母P变化的帆船、海燕造型,海代表了宽广和追求的意境,用心海表达刚体现了黄埔人对大爱的追求和以人为本的服务理念。船和海燕的造型,船代表了港湾、爱、行动、依靠和关怀,海燕体现了勇敢、坚韧的服务精神。蓝色代表广博、宽厚,红色代表热情温暖。

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“心晴飞扬”瑜伽小组顺利开展  

2014-11-22 23:43:38|  分类: 家庭 |  标签: |举报 |字号 订阅

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“心晴飞扬”瑜伽小组顺利开展

 

本网讯(杨俏茗)2014年11月20日下午黄埔人家服务中心社工在中心三楼多功能室开展“心晴飞扬”瑜伽小组最后一节。小组通过志愿者老师教组员练习瑜伽,帮助组员学习健康的生活方式,实现情绪及压力的舒缓,同时促进组员间相互支持,形成妇女间的互助支持网络。

“心晴飞扬”瑜伽小组顺利开展 - 黄埔人家 - 黄埔人家服务中心
            看,我们美美的瑜伽动作(摄影  杨俏茗)

本次小组共开展六节,共计参与人次59人次。小组通过练习基本的瑜伽来拓宽人际交往、改善自身身体状况,实现情绪及压力的舒缓,组员对此都很感兴趣。虽然每一节瑜伽练习完都很累,但是组员都坚持下来。在最后的分享反馈环节,组员表示跟着大家一起练习很有感觉,回到家练习总是感觉自己动作做得不到位,在这里一起练习也感到很开心。有组员表示练习瑜伽之后,自己喜欢上瑜伽,在某种程度上能达到舒缓的效果,让自己的身心得到放松。也有组员表示很喜欢瑜伽老师教的动作,简单不花俏,让自己在轻松学习瑜伽的同时感受自己身体的细微变化,并让自己得到身心愉悦。

“心晴飞扬”瑜伽小组顺利开展 - 黄埔人家 - 黄埔人家服务中心
           瑜伽老师教组员联系瑜伽(摄影  江梅芳)
“心晴飞扬”瑜伽小组顺利开展 - 黄埔人家 - 黄埔人家服务中心
               组员分享各自对小组的期望(摄影 江梅芳)

在小组的最后,组员一起商量约定每周固定某一时间到黄埔人家服务中心继续练习瑜伽,瑜伽老师也表示很开心能与组员一起练习,并相约每周继续练习,同时组员也表示到时会带上自己的好友一起前来,让更多人参与到这项有益身心的瑜伽运动中来。

                                               黄埔街家庭综合服务中心

                                                       2014年1121

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